每天都很焦虑怎么办

九品期货小王子 · *发表于* 2020-11-3 00:49:32

减少交易频率就能处理的好些吧

蜀都炒客 · *发表于* 2020-11-3 07:33:17

攀登者发表于 2020-11-2 23:34
蜀都大哥有没有合适的方法推荐一下，感觉自己心态容易急。自己始终做不到心平气和，看淡盈亏 ...

我的方法就是打坐，冥想。现在我交易做得少了，一般就只做一节，以前全天候交易时，时常打坐

lk335 · *发表于* 2020-11-3 07:53:05

以游戏的心态交易…

潘建凯77 · *发表于* 2020-11-3 08:49:34

搞波大的 · *发表于* 2020-11-3 09:23:22

攀登者发表于 2020-11-2 23:37
焦虑症，暴富都解决不了根本问题

我也焦虑，比你严重多了，不过不一定是焦虑症，不要憋家里出来找圈子，自然就好了。

小和 · *发表于* 2020-11-3 10:23:01

抽个时间散散心

无双 · *发表于* 2020-11-3 14:17:20

蜀都炒客发表于 2020-11-3 07:33
我的方法就是打坐，冥想。现在我交易做得少了，一般就只做一节，以前全天候交易时，时常打坐 ...

蒲哥，您一天冥想几次，每次冥想多少分钟呢

随势飘荡 · *发表于* 2020-11-4 00:10:43

焦虑，烦躁，无法静下心来思考，人生已经废了，唉！

蜀都炒客 · *发表于* 2020-11-4 08:10:58

无双发表于 2020-11-3 14:17
蒲哥，您一天冥想几次，每次冥想多少分钟呢

一般一天一次吧。

无双 · *发表于* 2020-11-4 12:21:08

蜀都炒客发表于 2020-11-4 08:10
一般一天一次吧。

好的，谢谢蒲哥，我试试，嘻嘻

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