日内5分钟交易记录

以后会少说话了，除非很重要的一些感悟会写下来。
因为感觉即使探讨，技术和理念上的探讨会更有意义，因为可能会提升技术和认知，但很多方面却真的就像修行，只能靠自己，比如认知的改变内化、心态、情绪控制、执行。。这些几乎只能靠自己，外界能给的，是一些认识和方法，当然也有意义，但具体在践行上，没人能帮得上。

理解到了为什么陈向忠老师说
1，盘中持仓的时间只有1/4左右
2，1-2周能做到翻倍
3，一段时间只做一个品种

看这段时间的甲醇就知道了

夜盘结束了，这一周是天堂到地狱的一周，原因在于盈利后轻视风险导致的失控。原先两周多回本的45%，在3天内不仅全部回吐，还倒亏22%。

之前的45%，是经过两周多耐心、坚定止损、坚定平推、持盈（做得并不太好）得来的，从4500元开始，在4500-5300之间反复了三个来回，最终突破资金曲线，最高打到6200。这段时间能赚钱的原因，总结起来就两点：
1，做到了耐心等待大概率机会，让自己具备进场优势。
2，做到了以控制回撤为第一考量。耐心、坚决止损、坚决平推，做得都不错。

这一度让我觉得是不是找到方法和节奏，在崩盘前，自己还一再告诫自己，不能重蹈连盈后必大亏的魔咒，一定要稳住。，结果呵呵。

资金打到5600左右开始做甲醇，刚开始赚了些，做到6200。这时开始不按节奏和规则做，一发不可收拾，疯狂做单，一天最多做46个来回。而之前赚回45%的过程中，一天基本都在5单以内。因此完全失去了应有的节奏，甚至可以说失去了理智。

之所以会这样，前面已经总结了，就是被甲醇的快盘特性把心带乱了，心不够定，不够稳，没有在甲醇上保持应有的心态和节奏。

这次回撤对我的打击不小，辛辛苦苦、曲折耕耘而来的结果，短时间内被摧毁殆尽，更痛苦的是对自己信心和意志的伤害。我在崩盘过程中心态乱掉、情绪主导，完全放弃了自己的优势和原则，退转回了赌徒的样子。

即使以上一切资金盈亏都在2500元内，但和教训的深刻与否并无关系，想起了这句话“唯有做得彻底，唯有长期的稳定执行输出，你才可能把期货做出来”。

共勉。

有些朋友来这论坛晒盈亏，做一个记录，也挺好的。但感觉大部分朋友并没有真正实现突破并进入盈利阶段，那么意味着：

只要还没有真正突破进入盈利阶段，短期的盈亏结果、特别是盈利结果，几乎没有长期意义。更有长期意义的，应该是内在的持续的反省和提升。包括认知、技术、心态自控上的全方位的 提升，因为有短板的人，也不能真正走出来，要成为一个全能战士才行。

我从去年11月20日到目前为止，做了刚好1年期货，绝大部分都交给了期货，基本在持续亏损，这么长时间内，印象中仅有两个两周做得还不错，但最终都是以大亏结束。这两个两周的共同特点是，
1，心态稳得住，能持续稳定输出。
2，做单频率低，能耐心等到大概率机会。
3，以控制回撤为核心，宁愿少赚，不愿多冒险

印象里，亏的时候更多，有几个时刻让人恐惧自责到印象深刻，具体原因：
1，三次持续盈利后，心态问题导致大亏
2，开始亏损导致心态节奏乱了之后，持续胡乱开单小片割肉导致大亏
3，止损不坚决导致的大亏
4，不愿平推到止损线仍不甘心，导致大亏

解决方向：
1，心态情绪波动大时，停止交易
2，连续3单亏损，停止交易
3，价格稳在止损线下，坚决离场
4，平推是第一道防线，止损线是最后一道防线，破防立即离场
（还要加上小盈的处理，预期小的开单应该小盈坚决走）

以上就是所有大亏的出现情况，解决方法其实都总结过，说实话，就是做不到，或不能持续做好。可悲的是，这些其实都是自己有条件做到的，也理解其对于控制回撤的重要性，但就是做不到，这也加剧了自责和羞愧。

这些做不好，盈利能力再如何，也是没有用的。对于交易和修行，我不得不承认，我还只是个交易思考者和修行爱好者，这两者的共同点都是思维和嘴上的功夫，而真正的交易者和修行者，是践行上的功夫，我还差得远。

最后，以我目前的能力，想要获得好一些的结果（还不一定能盈利），还是那句说了无数次的话：
1，只能降低频率，耐心等待大概率机会
2，一切操作以控制回撤为核心考量（不追求效率），盈利第二。坚决止损和平推。

而应该彻底远离那些能力之外的事：
1，以频繁开仓方式快速赚钱
2，基于赌方向的方式开仓或持仓
3，走势出现不利（包括不平推不止损）后依然固执坚守
等等

感觉很累，但还会继续，加油，共勉。

终于明白了一个问题，即：
为什么1分钟（分时）的突破，其中大部分只能拿到小盈？

原因：1分钟的结构是5-30分结构的一部分，当5-30分结构还没有完成并突破时，绝大部分1分钟的突破都只能是小盈。

推论：1，做1分钟突破要实时参考5-30分级别走势结构，如果不触发共振（区间位和关键位的共振），应倾向于小盈；触发了共振，应倾向看到大盈。
           2，如果明显不触发大级别的1分钟突破，应注意小盈止盈。

多数时候，品种和指数呈正向走势关系，但如果指数涨跌，而品种保持扛涨扛跌状态，指数一反弹，商品盘口显得有力。则有较大概率：
“该涨不涨即是要跌”
“该跌不跌即是要涨”

名字很难想 发表于 2021-5-31 17:22
今天白天的操作是失败的，一没管住手，二是舍不得平推。导致回撤8个点。

如果开仓后，短时间内没有走出预 ...

日内吗？

这次在甲醇上的崩盘还有个重要特点，即以日线级别走出大幅、浪型下跌趋势后，出现底部大幅、有力反弹后，容易进入震荡。因为跌跌不下去（空头已充分释放，有多头有力介入），涨涨不上去（多头没经过蓄势，力量不足）。因此进入30分震荡区间。而在区间应该以区间思维，靠谱做法是避免在区间内部开单，而在区间上下沿大撑压位酌情开单。

1，没有预期到趋势将进入震荡
2，也就没有由趋势思维转入震荡思维
3，也就没有缩小预期，没有坚持震荡撑压位开仓法，而是抱着较大预期在震荡中开仓（震荡中间位置的开仓由于多空力量较为平衡，即使有1分钟级别的趋势，也往往空间小，持续性差，容易被反转）

浩瀚期货路 发表于 2021-11-7 00:50
日内吗？

日内。。。。。。。。。。。。

今天还是在亏，还是很多自己的问题。
（看30分钟图，走势在30分震荡箱体中运动，有那么难吗）

到如今，只有一条路可走了：
1，早晚开盘后的40分钟内缩量选择的方向（1-5分钟）
2，盘中充分盘整缩量后选择的方向
3，盘中趋势形态确定后选择的方向

原则：
1，顺5-30分势、指数方向
2，回踩优先，直接突破次之
3，坚决平推、止损，保持灵敏

如今的局面是很多问题导致的，而很多问题可以归结为一个问题：
“没有始终坚持做自己能力之内的事”

频繁交易是，主观预测是，不坚决平推止损是，在有别的事情在手的时候做交易是，陷入急于求成或报复心态后乱开仓是。。。。

我目前的能力，只有老实等突破信号出现这一条路，至于老问题提早主观预测开仓， 以及手痒乱做，以及不平推拖延止损，都只能加速死亡。我的能力就这么一点，机会也就只有这么一点，希望自己能始终清楚，并在盘中做每一个决定前清晰知道

“这样的开仓和持仓，是我能力范围内的吗？”