日内5分钟交易记录

不再迷茫 发表于 2021-9-24 15:34
最近心态越来越差了，复盘复一会就焦虑了。

复盘焦虑是什么情况？不懂了

名字很难想 发表于 2021-9-24 15:58
重仓（每个人重仓的数额不一样）做的时候，心态很难好起来，赢了容易狂，拿不住，输了容易沮丧和失控。

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也算是走过来的老人了，一般原则的错误不会犯（管不住手，重仓一类的），因为之前是做长线的，中间休息了2年了，现在学习短线，实盘也没有做，一直在复盘寻找短线的做单方式，没有找到稳定盈利的方式，所以很焦虑

白小杰啃肉骨头 发表于 2021-9-24 16:17
复盘焦虑是什么情况？不懂了

也算是走过来的老人了，一般原则的错误不会犯（管不住手，重仓一类的），因为之前是做长线的，中间休息了2年了，现在学习短线，实盘也没有做，一直在复盘寻找短线的做单方式，没有找到稳定盈利的方式，所以很焦虑，炒单不太敢去触及，因为如果以后真的有学习正统的炒单方法，而自己现在瞎研究走错了路会导致以后很难纠正回来。

不再迷茫 发表于 2021-9-24 16:41
也算是走过来的老人了，一般原则的错误不会犯（管不住手，重仓一类的），因为之前是做长线的，中间休息了 ...

嗯。加油

对于大亏的理解

底层问题是交易者对止损的认知不足，具体大亏的形成方式：
1，一笔止损造成
2，从某次止损开始，情绪波动，心态失控，多笔止损造成

对于1的形成原因，
A建仓位置不好，造成即使正确位置止损，损失也过大
B建仓位置没问题，但止损不坚决，到了止损位总是“再看看”
C建仓位置没问题，但不愿意止损，侥幸心理，放宽甚至一再放宽止损位

执行层面的解决方法：
a只在最有利（盈亏比、止损）位置建仓
b有不利迹象先出来
c设置止损单，自动止损

对于2形成的原因
A亏损后，情绪自然升起，心态逐渐失衡
B不能控制报复和发泄的冲动，迅速赌式开单
C不能执行暂停交易的纪律

执行层面的解决办法
a始终观察情绪和心态并处于自控中
b杜绝连续开单
c连续2次亏损要暂停交易

最近跟单的体会

原油+商品指数的走势方向，几乎全部都是pta突破的方向。

所以，当原油和商品指数方向一致时，只做这个方向上的pta突破。如果突破方向是逆pta势的，可以放弃，如果和pta趋势同向，坚决做。

标势为根，择池而渔。

多空清晰，耐心为金
信号突显，优位建仓；
区内建仓，区内思维
预期缩小，不可贪大；
区外建仓，区外思维
预期放大，不可畏大；
止损平推，科学小盈
控制回撤，立于不败；
合理大盈，切勿执着
命也运也，顺其自然。

敬畏市场，珍惜资金
少则丰厚，多则迷惑；
稳定薄利，踏实向前
大梦一场，平心待之！

9.27日，上下午开单做成平手。晚上连续亏损造成7%左右回撤。品种及错误原因：

1，pta
顺分时形态，反指数和原油上升走势做空

2，pta
再次无视指数和原油上升走势做空

3，菜粕
整理不充分，且信号未出，下沿买空

4，菜粕
次级别下降趋势盘整区间买多，多空混乱

5，菜粕
分时图（次级别）为下降趋势，但大势仍为上升趋势。故此时分时图下降趋势应要么放弃不做，要么缩小预期做小盈。


总结：
1，pta的做法一定要以原油和指数的方向最重要依托。如果也正好顺pta走势则坚决做，如果逆pta走势则稍次，可考虑不做

2，如果某品种开盘后分时图级别经过盘整所选择方向是逆大势的。可以考虑不做，或以缩小预期的方式去做。

3，连输2次停止开单，杜绝连续开单。
这两条纪律还是做不到。

今天白天又大亏10%。
最重要的原因是对趋势的认定有问题。

在早上开盘前，整个pta和指数、原油的原走势是向上趋势。早上开盘后pta和指数低开跌破平台，指数直接走出向下的次级别趋势，但此时及后面原油一直走的是上升。当时的想法是指数和pta开盘这么弱，主观认为理应考虑做空。于是在pta未进一步走出破位的情况下主观预测开仓做空，此时指数虽持续下行，但pta不跌反涨反向突破小平台上涨回到大震荡区间，但此时没有止损，还是有主观希望会跌回来，但没想到指数止跌后和原油一致拉升，pta当然随之拉升，最终止损在了可怕的-9%。


教训：
1，大势不明时，主观预测方向进场。
如果原油、品种、指数的方向清楚一致，应该做什么方向其实是一目了然的。但今天开盘时原油顺势向上、品种逆势向下、指数逆势向下的情况下，一是三者的方向存在分歧，二是品种和指数虽方向相同，但可理解为逆势。这样的局面，应该被定义为大势不明，此刻最理应的做法，应该等待大势明朗后做顺势方向。

2，止损
没设止损，自渡。